Лимон және бал қосылған судың пайдасы

0
22
Диетолог-мамандар асқазанды тазартып, ағзаны жақсарту үшін қосымша қоспаларды ұсынады.
Олар ешқашан бұзылмайтын тағамның бірі бал мен «Денсаулық сусыны» аталып кеткен лимон шырыны .
Суға бал қосып ішудің пайдалары:
Ас қорыту жолдарын жақсартады.
Бауырды қалыпқа келтіреді.
Ағзаңызды тазалауға көмектеседі.
Тұмау, бронхит, тыныс алу жолдары ауруларын жояды  
Артық салмақтан арылуды мақсат тұтқан жандарға лимон қосылған су көмегін тигізе алады.
Лимон шырынының құрамында калий көптеп кездеседі. Ол тек ағзаға ғана емес, күйзеліске ұшыраған жағдайда да көмегін тигізеді.
Лимон құрамындағы магний, калий мен С дәрумені ми, жүрек және жүйке жүйесі жұмысын жақсартады,
Қан қысымын бір қалыпқа келтіреді. Теріге нәр береді, тырнақ, шаш өсіміне оң әсерін тигізеді.
Безеу, секпіл, әжімнің түсуіне жол бермейді. Теріні тазалап, оны ағартады.
Аталмыш ауруларды болдырмас үшін бал немесе лимон тілімдері қосылған 1 стақан жылы суды ашқарынға таңғы астан 20-30 минут бұрын ішу керек. Ғалымдар бір әдетті қалыптастыру үшін 21 күн жеткілікті екенін айтады. Ал сіз дәрумендерді пайдалануды бүгіннен бастаңыз.

ЖАУАП ҚАЛДЫРУ

Пікіріңізді енгізіңіз!
Мұнда аты-жөніңізді енгізіңіз