Жасөспірімдердегі стресс және оны жеңу жолдары
Қазіргі заманда жасөспірімдердің психологиялық хал-жағдайына ерекше көңіл бөлу қажет. Бұл кезең – адамның мінез-құлқы, өзін тануы және қоғамдағы рөлін қалыптастыратын маңызды уақыт....
Gap year — күйзелістен шығудың жолы ма?
Қазіргі жастар үнемі асығыста өмір сүреді. Мектеп, ҰБТ, грант, университет, болашақ мамандық — бәрі бірінен кейін бірі тізбектеліп, ойлануға уақыт қалдырмайды. Осындай...
Сәтсіздік – тоқтау ма, әлде бастама ма?
Әр адамның өмірінде қиын сәттер мен сәтсіздіктер болады. Біріміз оны сынақ деп қабылдаймыз, біріміз бұйырып тұрғаны деп беріле саламыз. Алайда жетістікке жету...
Еріктілік – жарқын болашаққа бастар жол
Кейде адам айналасына жай ғана көз жүгіртіп, қоғамда болып жатқан өзгерістерді байқайды, бірақ оған араласуға нақты себеп таба алмайды. Уақыт өте келе...
Жастар мен ата-ана арасындағы түсіністік мәселесі
Қоғам дамыған сайын адамдардың көзқарасы мен өмір сүру салты да өзгереді. Мұндай өзгерістер ең алдымен отбасы ішіндегі қарым-қатынасқа әсер етеді. Әсіресе, жастар...
Табыстың іргетасы: табысты адамдардың күнделікті дағдылары
Табыс-бір күнде, келетін сәттілік емес. Ол көзге көріне бермейтін, бірақ күн сайын қайталанатын ұсақ дағдылардың нәтижесі. Табысқа жеткен тұлғаларды біріктіретін ортақ қасиет...
Уақытты дұрыс басқару өнер
Уақытты дұрыс басқару – жай ғана жоспар құру емес, ол – өмірді саналы түрде ұйымдастыру өнері. Әр адамға тәулігіне 24 сағат берілгенімен,...
Күн сайынғы әдеттер – өмірді өзгертетін күш 
Әдет – адамның саналы немесе санасыз түрде күн сайын қайталайтын іс-әрекеттері. Көп жағдайда біз олардың маңызын байқай бермейміз. Алайда көзге елеусіз көрінетін...
Не үшін позитивті ойлау өмірімізді өзгертеді?
Адам өміріндегі ең үлкен күштердің бірі - оның ойы. Біз әлемді қалай қабылдаймыз, өзімізді қалай бағалаймыз, болашаққа қандай көзқараспен қараймыз - мұның...
Как тренды лишают нас индивидуальности
Леопардовый принт, кружевные узоры, пижамные брюки, приталенные пиджаки и рубашки именно эти элементы сегодня стилисты называют самыми актуальными. Общество охотно верит подобным...