Жасөспірімдердегі стресс және оны жеңу жолдары

Қазіргі заманда жасөспірімдердің психологиялық хал-жағдайына ерекше көңіл бөлу қажет. Бұл кезең – адамның мінез-құлқы, өзін тануы және қоғамдағы рөлін қалыптастыратын маңызды уақыт....

Қазіргі жастардың құндылықтары қандай?

Қазіргі таңда жастардың ақыл-ойы мен білім деңгейі жоғары екеніне еш күмән жоқ. Бүгінгі жасөспірімдер бірнеше тілді меңгеріп, жаңа технологияларды еркін пайдалана алады,...

Күн сайынғы әдеттер – өмірді өзгертетін күш 

Әдет – адамның саналы немесе санасыз түрде күн сайын қайталайтын іс-әрекеттері. Көп жағдайда біз олардың маңызын байқай бермейміз. Алайда көзге елеусіз көрінетін...

Gap year — күйзелістен шығудың жолы ма?

Қазіргі жастар үнемі асығыста өмір сүреді. Мектеп, ҰБТ, грант, университет, болашақ мамандық — бәрі бірінен кейін бірі тізбектеліп, ойлануға уақыт қалдырмайды. Осындай...

Табыстың іргетасы: табысты адамдардың күнделікті дағдылары

Табыс-бір күнде, келетін сәттілік емес. Ол көзге көріне бермейтін, бірақ күн сайын қайталанатын ұсақ дағдылардың нәтижесі. Табысқа жеткен тұлғаларды біріктіретін ортақ қасиет...

Swipe жаса – қыздарға арналған пайдалы батырмалар

Қазіргі заманда ұялы телефон - жай байланыс құралы емес, ол қыздың көмекшісіне,күнделігіне айналды. Дұрыс таңдалған қосымшалар уақытты үнемдеп ғана қоймай, денсаулықты бақылауға,...

Уақытты дұрыс басқару өнер

Уақытты дұрыс басқару – жай ғана жоспар құру емес, ол – өмірді саналы түрде ұйымдастыру өнері. Әр адамға тәулігіне 24 сағат берілгенімен,...

Не үшін позитивті ойлау өмірімізді өзгертеді?

Адам өміріндегі ең үлкен күштердің бірі - оның ойы. Біз әлемді қалай қабылдаймыз, өзімізді қалай бағалаймыз, болашаққа қандай көзқараспен қараймыз - мұның...

Сәтсіздік – тоқтау ма, әлде бастама ма?

Әр адамның өмірінде қиын сәттер мен сәтсіздіктер болады. Біріміз оны сынақ деп қабылдаймыз, біріміз бұйырып тұрғаны деп беріле саламыз. Алайда жетістікке жету...

Көрінбейтін кейіпкерлер: біздің айналамыздағы жасырын батырлар

Күнделікті өмірде біз көбіне жаңалықтар мен танымал адамдарды көріп, олардың жетістіктеріне таң қалуға үйреніп кеткенбіз. Алайда шын мәнінде маңызды істерді біздің айналамыздағы...
-Advertisement-